Здоровая спина
Комплекс разработан таким образом, чтобы при регулярном выполнении оказывать благотворное влияние на здоровье позвоночника и мышц спины. Через мягкое вытягивание постепенно уменьшается количество напряжения в спине, мышцы приходят в правильный тонус и укрепляются. Улучшается кровоток и лимфоток, а, следовательно, и питание тканей, в том числе и спинного мозга. От здоровья позвоночника зависит состояние и работа спинного мозга, который принимает непосредственное участие в работе имунной системы. Таким образом забота о здоровье спины благотворно сказывается не только на общем самочувствии улучшении притока крови к голове, но и на работе имунной системы.